孤立に耐える力

群れてしか行動できない大人や子供を見てると

孤立に耐える力が不足してるのかなと思う

逆にコミュニケーション能力に乏しく群れるのが苦手な人もいる

つるむ力と孤立に耐える力がバランス良く備わっていないと

社会ではやっていけないだろうと思う

もうこんな時間なのに

睡眠薬を飲んで眠いのに寝れない

なんでだ？

頭ん中がそわそわする

で、昼寝しちゃうんだよね…

睡眠のサイクルが年寄りみたいだ(;_;)

体調の波

体調のいい時と悪いときの波が激しい

主治医によると、これは鬱の症状らしい

いい時はシャキシャキ動けるのだけど、悪い時は朝から寝たきり…

これは息子の状態と深く関係している

息子が学校で上手く生活出来てる時は私の体調が良く

上手く生活出来てない時は、私の体調も良くない

私はメンタルが弱く、些細な事ですぐ動揺してしまう

恐らくこの状態はこれからもずっと続くだろう

だからお薬は欠かせない(>_<)