病の為に健康づくり。。。 | きじまっくす 8のブログ

病の為に健康づくり。。。

どうも KJイエローです。

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今日の話、、、2つめ。。。 (ファンタジーですよ。)

健康の為に、、、ジョギング。。。

と言いますが、、、都会でのジョギングって危険な気がします。。。

健康になりたいと言って、、、街中を走ると、、、

気がつかない間に、、、大量の排ガスや粉塵を吸い込んでいることになりそうです。

それでも、、、ジョギングって有効でしょうか。。。

田舎と都会では、、、誰もが気付くとおり、、、空気が格段に違います。

もっと気がつくのは、、、都会は鼻毛が伸びるのがはやい。。。

本当に、、、健康と病気を天秤にかけている気がします。。。

そう考えると、、、スポーツジムって優れてますよね。。。

でも、動物である人間が室内で、過剰に運動するのもおかしな話です。。。