病の為に健康づくり。。。
どうも KJイエローです。
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今日の話、、、2つめ。。。 (ファンタジーですよ。)
健康の為に、、、ジョギング。。。
と言いますが、、、都会でのジョギングって危険な気がします。。。
健康になりたいと言って、、、街中を走ると、、、
気がつかない間に、、、大量の排ガスや粉塵を吸い込んでいることになりそうです。
それでも、、、ジョギングって有効でしょうか。。。
田舎と都会では、、、誰もが気付くとおり、、、空気が格段に違います。
もっと気がつくのは、、、都会は鼻毛が伸びるのがはやい。。。
本当に、、、健康と病気を天秤にかけている気がします。。。
そう考えると、、、スポーツジムって優れてますよね。。。
でも、動物である人間が室内で、過剰に運動するのもおかしな話です。。。