もうすぐ春ですよね。

ということは春服ですよね

(^p^)


冬はコートで誤魔化せばおkな楽な季節だったけど

これからは脱がなきゃいけない

これはもうまずい!

まず買わなきゃいけないけど

それよりも痩せないと綺麗に見えないですよね

いまの私はぽっちゃりした中学生

でるとこでないでひっこむとこでてるってかんじです\(^O^)/


まず体重、体脂肪

次に顔

おなか、足


顔は体重を落とす以外ないっていうのは

聞いてるので、まず減量ですね~

ウォーキング、腹筋、背筋、腰まわしなんかして

3日坊主防止のために

一日どれくらいやったか記録していこうと思います!

(食べたものも記録したいけど、まず上のが続いてからでw)

とりあえず明日というか今日(?)から・・・

いま午前一時なんですが

とりあえず早く寝るのが一番ですね!おやすみなさい~