2月にも行った秋ヶ瀬公園へ行って来ました。
最長距離更新 タイ74キロ！
前回よりは走るのが楽になりました～。
早起きしてゆっくり走れば100キロ行けるか？！
途中見晴らし茶屋で休憩して後は疲れたら休み休みって感じです。
11時ごろ出発して、16時ぐらいに帰ってきました。
ロードを乗るようになって飯が美味いです。
忘れていましたが運動のあとは飯が美味いと当たり前の事に気づきました。
帰りは向かい風のなりしんどかった。この季節は、15時ぐらいから南風が多いのかなあ。
帰り凄いヘルメットをかぶったローダーが向かい風の中走って行きカッコ良かった！
サイコン記録
走行時間 3:33:33 マジです
距離73.46
平均速度20.6キロ
最高速度45.3キロ
オド731キロ
前回
走行時間1:31
距離32.25
平均速度21.2キロ
最高速度45.4キロ
オド658キロ
