2週連続 50キロ越え走行

今日は、まず葛西臨海公園へ向かいその後みはらし茶屋までの往来にチャレンジすでに葛西臨海公園までのトレーニングでは少し物足りなくなってきたので距離を伸ばして見ました。想像では距離45キロぐらいかなと思ってましましたが実際は50キロ以上あって意外と遠かった印象です。今後は、行く前に総合距離のリサーチはしないといけないなと思った次第です。。。。
休憩ポイントは葛西臨海公園とみはらし茶屋のみだったので、もう一箇所設けた方が無理がなくていいかも。今後のトレーニングは距離40～50キロぐらいに設定したいところです。
今日は荒川沿いでマラソン大会が開かれていて、普段静かで人が少ないですが今日はにぎやかな感じでした。情報は定かでないですがロードバイクの大会もやっていた？様でした。
僕が走り始めたのは12時ぐらいにだったので多分マラソンより先にやっていたのかな^_^

サイコン記録
走行時間2:31
距離54.07
平均速度21.4キロ
最高速度42.4
オド447キロ

前回の朝露水門まで
サイコン記録
走行時間2:46
距離58.74
平均速度21.1キロ
最高速度36.8
オド393キロ