合同稽古

3月1日に友達が先生をしている埼玉の名門五十嵐道場へ、中野区の道場のキッズ達を連れて合同稽古に参加させてもらいました。

午前午後のいわゆる二部練です！！

子供達がメインでしたが、私も友人の先生達と稽古をしていました。

午前は基立ちの乱取り形式で、午後は寝業から始まり練習試合形式で稽古が行われました。

午後の寝業はきっと子供達より我々の方が汗をかいていました！

何もしてなかった先生ももちろんいます！！

友達と稽古するにあたり、向こうは稽古もしてないだろうしイケちゃうかなと甘い考えでいましたが、完全に甘かったです！

立ち技でも寝業でもやられました！

この状態で奥襟を持たれていたので、次の日には首がありえないくらい筋肉痛になりました！

そして、寝業が終わったあたりから徐々に腰が痛くなり、完全にぎっくり腰になりました。

1週間安静にして、今はなんとか治りましたが。

懲りずにまた行かせてもらいます！

目指せ全国の道場で練習！！