訪問ありがとうございます😊
なんだかここ数年、
体験した事がない嫌なことが続きますね。
コロナ、戦争、安倍元総理が銃撃…
日本では考えられない事件。
テレビを見ていると気が滅入るので
消していました。
そんな時、
昨年図書館に予約していた本が
ようやく手元に来ました。
カレールーは油分が多いから
ダイエッターのワタシは敬遠していました。
でもスパイスカレーなら
野菜もたくさん取れるし
ヘルシー
早速スパイスも買い
作ってみました。
この3種類のスパイスとお塩だけの
味付けなのです
簡単で目から鱗の作り方！
しばらくハマそうです
好きなもの食べて
心も元気にしなくちゃね