「さ(3)とう(10)」の語呂合わせで、砂糖の優れた栄養価などを見直す日です。
脳が必要とするエネルギー源はブドウ糖ですが、砂糖はこのブドウ糖の最も優れた供給源です。
ちなみにブドウ糖には、精神をリラックスさせる効果もあります。
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(昨日のお散歩でのLiLi)
昨日は終日ほぼ快晴でしたけど
風がとても強かったです
画像でも風の強さが判ります
今日も快晴 風は無くお散歩日和
素敵な休日を過ごしましょう