暑いので 外食を含めて 外に行ってました くるまb⇒


車の中も レストランも ショッピングモールも


涼しくて快適 扇風機


でも帰宅したら 家の中は サウナ状態 


今日の昼食は 餃子の王将 将棋の駒





冷やし担々麺 ネギがたっぷり乗っていて美味 ビックリマーク






さらに野菜炒めも いただきました






ブログ仲間に教えてもらった ハロハロ杏仁ライチ かき氷


家に帰って 水分いっぱい摂って 水腹になってます おなか