おはようございます!


今日も暑くなりそうですね アップ


三日目になり、体組成計の傾向がなんとなく


判ってきました ビックリマーク


数値が一番良いのが夜寝る前


一番悪いのが起きがけ・・・のようです


お酒を飲んだ翌朝は別として


体水分率:8%前後変化(起きがけの数値が一番大)


内臓脂肪レベル:0.1前後変化(変化あるが少ない)


体脂肪率その他:殆ど変化なし


体重に占める体水分の割合が一日で一番変化している


事が判りました 叫び


また日を重ねて発見 目 があったらお知らせします


良い休日を 音譜