おはようございま~す 


起きて一番に体組成計のってみました。


ガーン ドクロ


体水分量


56.8% 目


ちなみに昨晩は 52.0%


昨晩、お酒・・・チョット過ぎたかな カゼ


今日は、時間つくって


絶対 サウナ 入るぞ !!


良い天気ですね


一日頑張りましょう 音譜