昼間からzzz

今日はなんだか眠くなってさっき少し

寝てしまったよzzz

なんか心が疲れてたのかな…

起きたら少し楽になった。

躁鬱の方が少し悪くなってるのかもしれない。

ま、休む時間はあるんだから休めばいい。

夜も眠れないって事はないからね。

ただ、最近不安に襲われるけど。

いきなりだから理由はわからないけど、

病気の悪化傾向には繋がっていると思う。

病気だからいきなりくるんだし～

理由なんて探しても見つからないよね。

うちの安定期間は短いな…