いつもお世話になっております。

 DAYS篠﨑です。

 連日のように蒸し暑いですね。

 エアコン入れて寝てますが、何故か設定温度を高めると、汗だくで目覚めたりします。

 快適な温度と湿度の調整が難しい毎日です。

 「よく寝て、よく食べる」それが一番です。

 最後までご覧いただき、ありがとうございます。