怠け者の幸せ生活 ~An idler's fortunate life~ -4ページ目

怠け者の幸せ生活 ~An idler's fortunate life~

自分にとって悪くない日々を過ごせるなら、まあまあいい人生だと思うのね。

アイドリン子宅はルームシェアで、友人Y崎さんと暮らしなのです。

得意な家事分野がいい按配に真逆なので、それぞれお任せなのですわ。

ご飯はアイドリン子担当。人様に適当なご飯は食べさせられませんからね、真面目に献立考えます。

しかし…

Y崎さん「今日遅くなるから晩御飯いらない」

怠け者魂が火を噴くぜ!!!!

というわけで一人の時はより適当軽く済ませます。

$怠け者の幸せ生活 ~An idler's fortunate life~

・ブルーベリーパン
・ベーコンと目玉焼き
・キャベツの蒸し焼き
・オレンジと乳酸ドリンク

まるで朝食メニューですが、晩ご飯は平常時でも一汁二菜。

キャベツは目玉焼き&ベーコンを焼いた後にそのままのフライパンで蒸します。

作り方も何もありまっせーん。

おっと、しかしながらこれでもブルーベリーパンは自作だったりするのだ。

そいつについてはまた別の機会に。
大地震だーーー!という時にやることは身を守ることです。

何よりも命が一番です。怪我がなければ尚良いんです。

火の始末とか出口の確保より、まず落下物や倒壊物から身を守ることを優先ですぞ。

そもそも立っていられないような揺れの中で、火の始末のためにコンロに近寄るとか、
出口の確保の為に窓ガラスに近寄るとか危険過ぎますからね。

そこで根性を使うくらいなら、むしろ火のついたコンロや窓ガラスから、
ハリウッド映画ばりに勢いよく危険から回避する気合に使いましょう。

地震発生時に自動消火装置がついているコンロもあります。

大体、震度4以上のゆれで止まるそうです。

こういった品は結構なお値段だったりしますが、これはまだ安価な方でした。

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安全に投資できる余裕や気合、他にも高齢者世帯や小さい子どもがいる世帯など、
投資せざるを得ない事情のある方は検討するのも手かと思います。

検討時には地震以前の問題として、「都市ガス/プロパンガス」「右強火/左強火」も
きちんと確認しておきましょう。

話を地震に戻しまして。

安価な方といわれても手が届かない、アイドリン子側に属する人達の救い
といってはなんですが、マイコンメーターというガスメーター装置がついていれば、震度感知時にガスの方が止まってくれます。

ですので、揺れが収まってから火の始末、出口の確保ですよ。

火の始末はガスの元栓を締めることもセットでやりましょう。
出口がないならバールのようなものなりで壁や窓を壊せばいいじゃない。

床に物が散乱していたら、室内であろうと容赦なく靴を履く

何よりも命が一番です。怪我がなければ尚良し。

おっともう一つ。避難の前にはブレーカーを全て落としておくんです。

揺れでガス管が破損したことから、こんな感じ↓で火事に繋がるケースもあるそうですからね。

避難で留守→ガス漏れ→室内に充満→送電復旧→電気つく→爆発&火事

それから避難ですぞ!

アイドリン子宅の晩御飯は一汁二菜。

しかしアイドリン子が何を食べたか興味のある人間なんているのか?

答えはYES未来のアイドリン子は興味がある

即ちのところ、何食べたっけ?どう作ったっけ?の忘備メモなのでした。

怠け者の幸せ生活 ~An idler's fortunate life~-鳥蒸し焼きとキャベツとわかめの和え物

・鳥とニラモヤシの蒸し焼き
・キャベツとわかめの和え物
・切干大根とキノコと水菜の味噌汁

怠け者らしく手間も時間がかからない。女性2人前。

・蒸し焼き
1.下準備
鳥胸肉1枚をビニール袋にイン→砂糖大1を揉みこむ→30分後に塩小1を揉みこむ。
どちらもビニール袋の上からモミモミでOK。袋の口をしばり冷蔵庫に放置。
モヤシ半袋ニラ5本くらいを洗ってニラをもやしと同じくらいの長さにカット。

2.フライパンで鳥を蒸し焼きにする。
フライパンには薄~く油を塗り、鳥の皮面→裏の順で表面を焼く。
日本酒を少量いれ蓋をして蒸し焼きに。鳥に火が通ったら色と風味付けに醤油を少し足し両面にからめる。
鳥を引き上げてそのままモヤシとニラを追加して蒸し焼きにする。

鶏肉の砂糖&塩漬けは冷蔵庫で2日程もつので、別の日に調理でもOK。
ハムにしたりパスタやラーメンの具にも便利。

・キャベツとわかめの和え物
1.増えるわかめを水で戻す。その間にキャベツを千切りにする。
わかめが戻ったら水を切ってキャベツと合える。味付けは麺つゆ+ポン酢。

スライサーを使うと洗い物は一つ増えるが、包丁で千切りにするより大掛かりにならなくて楽。

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