チンゲン菜と豆腐の皮
チンゲン菜が、
はつか大根を押しやっています。
もういいでしょう、収穫しましょう☆
葉にたくさん太陽を浴びて、ピカピカしています。
あんな小さい種が・・・、と思うとこれらはパワーのかたまりですね☆
チンゲン菜はやっぱり中華
うす揚げと桜えび、そして豆腐の皮を入れてボリュームを出します。
オイスターソースで炒めて、ごま油をちょろん☆
初めて豆腐の皮を見たときは「・・・?(なにに使うん・・)」と、袋を裏っかえしてみたり。
歯ごたえがあって、味がしっかり入るので私は好きになりました☆
春雨のように味をつけて、スープ・サラダと何にでも使えそうです。
豆腐は消化がいいので、IBSの私でも安心して食べられます(*^▽^*)
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はつか大根もちょこっと採ったので、甘酢漬けにしてさっぱりと。




