今日も楽しくダイエット継続中♪
昨日も【岸村式 食べちゃダメなものはない！ダイエット】実践できました♡
しかし・・・朝、体重計に乗ったら、昨日より６００ｇ増えていましたぁ(;^ω^)
昨日、あまりにも楽しくて飲み過ぎ＆食べ過ぎちゃったから（爆笑）
でも、大丈夫(≧▽≦)♪
今日は野菜を多めに食べます♪
昨日の女子会で１ヶ月ぶりに会った友達に「本当に痩せたね！！！」って言ってもらえたから見た目も変化してきているんだわ♡
超嬉しい(≧▽≦)
今日も楽しく頑張りま～す＼(^o^)／
※スタート時６月２０日の体重と比べると、０．７５ｋｇ痩せましたｖ(≧▽≦)ｖイエーイ♪