今日も楽しくダイエット継続中♪
昨日も【岸村式 食べちゃダメなものはない！ダイエット】実践できました♡
しかし・・・朝起きて、体重計に乗ったら、昨日より３００ｇ増えていましたぁ(;^ω^)
昨日、飲み過ぎ＆食べ過ぎちゃったもんね（爆笑）
でも、大丈夫(≧▽≦)♪
岸村式ダイエットにそって、今日は、野菜のシャワーを浴びる日にします！！！
そうすれば、食べ過ぎた昨日のことがなかったことに～♪
今日も楽しく頑張りま～す＼(^o^)／
※６月２０日の体重と比べると、１．１５ｋｇ痩せましたｖ(≧▽≦)ｖイエーイ♪