禁煙続いてます

先週の金曜から始めて、今日で５日目。
その間、１本も吸わずに過ごせているのですよ。
これってすごくない～？
しかも喫煙生活２０年で禁煙したのは今回が初めて。
こんなあっさり止められるものなんだ・・・とちょっとビックリ。

でも「全く吸いたくない、吸わなくても大丈夫」なんて事は無くて
やはりどうしても習慣で吸いたくなる瞬間があるのですよ。
でも、そう思った瞬間にちょっとコーヒーを飲んでみたり、
飴を舐めたりとかで（飴は習慣化すると太るからなるべく舐めない）
１分くらい気が紛れると、もう吸いたいと思った事を忘れる事が出来るのです。
たぶんニコチンはどんどん体から抜けていってるんだと思うんだけど
長年続けてきた習慣を変えるというのは難しいんですね～。
なんせ２０年ですから。(笑)

オットは何度も禁煙に挑戦しては失敗し・・というのを繰り返し
常にタバコを止めたいと思っていたようですが
私はやめるつもりなんて全く無かったので
そんな私が突然「ニコチンパッチ買って禁煙する」と言った時
オットはすごくビックリしたらしいです。
私がそう言うには何かちゃんとした理由があるんだろうと思ってはいたようですが。
そうです、ただ身体に悪いから止めてみようかな？とかではなく
ちゃんとした理由と目的があっての禁煙なので絶対止めたいのですよ。
なので本気（と書いてマジと読む）です。

日々２～３回は襲ってくる「吸いたい」という衝動と戦いつつ
ニコチンパッチで腕がかぶれようが何しようが絶対やめてみせますよ～！

しかし、労せずしてニコチンパッチを手に入れ、
便乗して禁煙を始めたオットがなぜか憎らしいと思う今日この頃。
パッチ隠してやろうかしら。(笑)