クロちゃん(=^・^=)と冷蔵庫チェック！


今日の午前中は
クロちゃん監督黒猫キラキラも加わって
久しぶりに
冷蔵庫の中身チェックと
お掃除！！



ラナちゃまもビーグル犬あたま！
わぁ！ありがとうラブ


まずは全部出してから…



あばばば！去年って…ガーンガーンガーン

あれ？
ラナちゃんお手伝いは…

クロちゃんも
気づいたらいなくなってたびっくり

気を取り直して
続きを

すぐ忘れちゃうから
書いておけば安心お願い


スッキリピカピカになりました爆笑ラブラブ音符



余らせちゃったり、
無駄にすると家計にも
しわ寄せが😱💦

しかも
お家の中の整理🏘✨って
心の整理にも繋がる☺

そして心の余裕は
笑顔に繋がって

その笑顔は
ワンちゃん🐶ネコちゃん🐈の
大切な心の栄養に💖

さぁ！
スッキリ＆ピカピカになった
冷蔵庫✨

今日からまた
美味しくて楽しいごはん
作るどー😄🎶！！


タッパー大好き＼(^o^)／！ペットの作り置きごはん


おかーさんは！
タッパー大好き芸人です（笑）😆👍⭐！
（アメトーーク☔のはじまり口調でw😄）



さて本日は
作り置きの強い味方
タッパーの登場です！


これから気温もどんどん上がり
お台所に立つのが
しんどい季節もやってきて

そんなとき、冷凍ストックが
大活躍🧊❄！

作り置きを入れるタッパー✨

ダイソーやセリア、キャンドゥなどでも
販売されている

「とにかく洗いやすい保存容器」
（電子レンジ🆗🙆）

蓋と容器のミゾがなくて
洗いやすく
大きさもちょうどよくて
使いやすいんです😄🎶！

洗いやすさ、大きさ
とっても大事ですよね照れ

蓋の色は
白⬜＆黒⬛の2色展開

黒の蓋→お肉🍖メインのごはん
白の蓋→お魚🐟メインのごはん


とわけて入れおくと
わかりやすいよ😉

（以前は
マスキングテープを貼ってたけど、
書いて貼って、そのあと剥がすのも
面倒になっちゃって😅）

解凍はレンジでチン！
（電磁波等でビタミンなどの
栄養素が壊れる説等は
ひとまずここでは置いといて）


⚠冷凍ストックの注意⚠
❄冷凍保存期間は一ヶ月以内を目安に
❄一度解凍したものは再冷凍しない

【ラナのごはん】
ブリカマ　ピーマン　人参
舞茸　ニンニク　白米　

【ニャンコのごはん】
ラナのごはんをベースに
解凍したごはんは食べない時が
あるので
今日は無一物のカツオをトッピング



 ママさんの

お気に入りタッパーありますか？

ぜひぜひ

作り置きの工夫も教えてくださいね😁🎶💖！


※百均で探す場合、
品番を伝えるとスムーズですウインク星




6月の散歩道にありがとう☆(*^^*)☆

先日
いつもラナが歩く道に
ありがとうの気持ちも込めてクローバーキラキラ
散歩道の
ゴミ拾いに行ってきました爆笑音符
　

毎月11日（ワンワンの日ビーグル犬あたま）に
ゴミ拾いをしようと決めていたんですが
ドタバタしてたので

先日、暑くなる前に
早起きしてラナと出発〜ニコニコビーグル犬あたま音符
　
今回で4回目、
ラナとの連携プレーも
取れてきましたウインク星
　
ラナがクンクンして
ゴミを見つけてくれて




私が見落としたときは
立ち止まって教えてくれてラブOK
　



きれいになった帰りの道、
ラナの弾ける笑顔もおねがいチューおねがいキラキラ　



ゴミのお見苦しい写真すみません…。


今回は大量ゲットウインククローバー


ワンコや猫ちゃんの歩く道が
優しいものでありますように🐶🐈✨　
　

近隣に住む皆さまの歩く道が
美しく気持ちのよい道でありますように😊✨
 

全力投球☆ラナちゃま！

　
皆さんのお家の
ワンちゃん、ニャンコちゃんは
好きな食べ物ありますかキョロキョロキョロキョロキョロキョロ？

ヨーグルト大好き！
ラナちゃまビーグル犬あたまキラキララブラブ

ヨーグルトの蓋を開けた途端
台所に飛んできますびっくり

顔についたヨーグルトが乾いて
ガビガビになっても


　
カップの底にベロンチョが
届かなくても
　





食べ物への
アグレッシブな姿勢おねがい
諦めない気持ちチュー
熱い情熱ラブ


　
ラナちゃまはいつだって
全力投球です爆笑星！

そのひたむきな姿
おかーさんも
見習わなくちゃお願いキラキラ

ペット食育協会、手作りごはんの指導士になりました(*^^*)


ペット食育協会の指導士試験に
合格しました爆笑


晴れてペット食育協会の
ペットの手作りごはん
「入門講座」を開催できます爆笑

只今準備中ですが、
開催日が決まりましたら
ご案内しますねニコニコ

改めて
おかーさんの
「自己紹介」と「願い」をば😁💖

おかーさんこと
山﨑枝里（ヤマザキ　エリ）
と申します。

1977年　岩手県生まれ。
埼玉県在住。
夫、保護犬のキャバリア、ラナ
保護猫のクロ、トン、ブウ、
ペコと暮らしています。

歳を重ねているはずなのに、
今過去イチ
モリモリ元気な私🦾✨ですが

実は20代は摂食障害、
30代はうつ病を発症して
まあまあ破天荒な人生を
過ごしてきました照れ
ohびっくり！

そんな私ですから幾人かの
友人たちは離れていきました。
そりゃそうですよね。
それは仕方のないことです。

でもペット達黒猫ビーグル犬あたまは
どんな私でもいつだって
大好きでいてくれました。

そしてもがいていた私を
ペットたちが、夫が
明るい光の方向✨に
導いてくれました。

あぁこんなことしてる場合じゃない、
元気になりたい、
笑えるようになりたいと。

その為にありとあらゆる方法を
試し取り入れ、
そして「心」のこと
沢山たくさん勉強しました。

その頃はカロリーメイトやら
菓子パンばっかり食べていて

今思うと食べ物って
からだの健康を作るだけじゃなく
心の健康も作るんだなと
痛感しています。

そして
自分自身を大切にすること。
愛すること。

心とからだって繋がっている。

ペットさんが
健康でいて欲しいクローバー
幸せにしたいとキラキラ
皆さん誰しも願っていますよね。

まずその為には
何より飼い主さんが

幸せであること。
健康であること。
ご自身を大切に慈しむこと。

私達、飼い主が
健康で元気でなければ
お世話もままならないですもんね。

なので、
ペットさんの情報だけでなく

飼い主さんの心とからだの
笑顔と健康のお手伝いができるよう

私だからこそお伝えできることを
発信できたらと思います。

飼い主さんの
🌼笑顔
🌼前向きな言葉
🌼スキンシップ
はワンちゃん、ネコちゃんにとって
最大で最強の【心の栄養】になります。

【心の栄養】は
時には
お薬にもどんな栄養素にも
負けない力を発揮してくれる。

飼い主さんの笑顔の素爆笑ラブラブに
なりますように、


そして、皆さんに
食べるって美味しい😋楽しい🤗🎶
を届けられますように✨

フォロアーさん、
いいねをくださる皆さん、　
コメントをくださる皆さんに
改めて感謝を込めて🍀🤗🎶

これからもどうぞ宜しくお願いします😆⭐


食べるってたのしいね爆笑音譜ビックリマーク