4月スタート

早いもので、今日から4月スタートです。

桜も綺麗な時期に入り、我等が阪神タイガースも

開幕から連勝ラッシュでなんだかウキウキ嬉しいです・・・。

ところで皆さん、健康管理はどうされていますか？

私は2ヶ月に1回、健康診断を受けています。

数値は毎回同じくらいですが、今回は運動不足のせいか

若干、中性脂肪の数値が高かったかな。

悪い部分の数値を下げる為、週1回は必ず運動をして

食生活の改善も努力して行こうと思います。

がんばりまぁす！