【ダンス練習】アイソレーションを覚えてボディコントロールを上達させよう!【クラス紹介】 | D’sBLOG

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ソプラティコ狭山のYouTubeチャンネル更新しました。


新人スタッフの「しゅんすけ」です。
11月から「アイソレーション」のスタジオレッスンクラスを受け持つことになりました。ダンスを上達させたい方はもちろんですが、健康目的・からだ作りがメインの方でも参加しやすいレッスンを行いたいと思いますので、ぜひ皆様気軽にご参加ください。

30日間3000円(税込)で使い放題お試しモニター募集中!
利用基準はソプラティコ狭山のマスター会員と同様で
全営業時間利用可能
ジム、スタジオレッスン、カラオケ、銭湯が使えます。
登録は身分証明書と利用料金があればオッケー
是非、お気軽にお申込みください。
チラシはこちら↓
http://sayama.sopratico.com/dl/30tri.pdf
ソプラティコ狭山ホームページ
http://sayama.sopratico.com/


#ダンス練習 #アイソレーション #ボディコントロール

佐々木トレーナーのYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3OE2xr93OnbnVOOuI6m8cg
おすすめ動画
https://youtu.be/XAcNyv1DY-o

レッスン配信動画
腹筋強化!腰痛・姿勢改善《レッスン配信》おなかシェイプ
https://youtu.be/09eafjhZXM0
《レッスン配信》ストレッチポールを使った
全身コンディショニング体操【ソプラティコ狭山】
https://youtu.be/IhP21O_F8gU
幻のラジオ体操第3 ソプティーとティコリーにやってもらった!
https://youtu.be/coAoUwILZrM

ソプティとティコリーのラジオ体操
https://youtu.be/6NJse87FGY8

みくみくダイエットブログシリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWfAKt2FJOqyOpZsfueNKOUv79ZJX0-lu

バンド・チューブトレーニングシリーズ
https://www.youtube.com/watch?v=0BbCKeALF4Y&list=PLWfAKt2FJOqzoH7FHnOvXO5EITCz-J-OG

スポーツ&スパリゾートソプラティコ狭山
マシンジム、スタジオ、お風呂(銭湯狭山の湯)、岩盤浴(銭湯狭山の湯)、カラオケ、フットサルアリーナと1日中楽しめる空間となっております。フードレストラン(銭湯狭山の湯)も併設しております。

会員になればジム、スタジオ、お風呂、カラオケがご利用時間中使い放題。岩盤浴は専用の浴着を購入で無料で利用可能に。

トレーニングのプログラム作成から指導まで無料で受けられますので、初心者でも安心してご利用頂けます。

まずはお気軽にお問い合わせください。

住所:埼玉県狭山市北入曽695-1
TEL:04-2950-7705
ホームページ:http://sayama.sopratico.com/
ブログ:http://sopraticosayama.seesaa.net/
Twitter:https://twitter.com/sayamaten
Instagram:https://www.instagram.com/sopraticosayama/