今日は、ヘルシーに
キャベツのにく肉巻き
ふるさとブログ
かにかまサラダ
ふるさとブログ
かぼちゃ煮
ふるさとブログ
お味噌汁・お漬物・フルーツは柿
ふるさとブログ
ごちそう様でした。

お昼前から 冷たい雨雨が降ってきました。
午後からは風船balloon*バレーをします
寒さに負ケズ がんばります。sei