心を超越するというと
結構、欲望を諦めて、捨てて、捨てていくものだと思っている方が多いのですが
それだと、辛くなるんです。
実際は、「含める」んです。
だから、苦しくないんです。
だから、満ち足りているんです。
チャクラが、海を持った一つの丸い惑星だとすると
一つの欲望は、海の表面に立った一つの波です。
その一つの波が、「ほかの対象」にくっつかせる事をせずに
ただ、海に再度溶けさっていくのを、眺めているだけでいいんです。
波が静まれば、海は静まるんです。
そして、「見守る」という瞑想法は
一番深い海の底から、表面の、遠くのさざ波を見守っている事です。
「あー、なんか、ちっけえ波が、チラチラしているなあ」
くらいのもんで
あなたは、影響を受けないんです。
過去生すら、一切合切吞み込んで、含めてしまった海のような人が、どうなるかといいますと
どんな波を立てる人を相手にしようと
その波に合わせて、さらさらさらさら、自分の波を合わせていく事が出来るんです。
自分の過去生の経験すべてを、自由自在に使いこなすことができる、ということです。
そういう話題が好きな方と喋る時には
平気で下ネタさえ言って、仲良くできますし
私は、人と話すときは
「みんな、食べ物が好きかな？」
と、人類共通の外れの無い話題かと思い
もっぱら、～が美味かったよ！とか、もっぱら食べる事の話を楽しくします。
そして、仕事をするときは、仕事三昧になれますし
書き物をするときは、書き物三昧という風に
行為の対象と、いくらでも調和し続けていられるんです。
ただ、本人は見守っているだけで、いつでも満ち足りて静かなんです。