今朝からバナナジューーースを始めてみました〓
特に「ー」が多いことに意味はありません。
この前「世界一受けたい…」の再放送で
ビタミンについての授業だったのですが
すごーくためになりました〓
ビタミンって、健康にいいとだけ思ってたけど
実際は他の栄養素の消化吸収を助けたり
代謝を良くするものらしいですね！
だから、サプリなんかも、
単独で摂取しても無意味だとか。
しかもビタミンって、全種取らないと
うまく働かないらしい〓
逆に、コラーゲンだけでも肌を作らないし、
糖分取っただけではうまく脳へいかないって！
そう。それで、食生活を見直そうと思いまして！
でたのがバナナジューーース！
色が複雑なのは、余ったトマトと
青汁の粉とミルクのせいです。
まあ、まずくないけど、
お嬢さんが飲むのか心配ーー
ーーって！ゴクゴクじゃないですか！
さすがです先生！勉強になります！
言ってもまだ新米母＋主婦です！
日々少しずつ精進していきます〓