今日1日

よく眠れない
ままデイケア
にいってきました。

朝は散歩
昼は手芸

天気の変化もあり気持ち悪かったり吐き気したり
でも頑張りました。

あまりにも過食してイライラすると伝えたら朝夕リスパ出されました。

落ち着いたらいいのに
落ち着いたらいいのに

体重は最高体重で
発狂したくなりました。

体重計投げたい衝動になりました

ほんま苦しいよ

今日からストレッチしよ。
もう嫌だ(>_<)

頭いたいし寒いし