外反母趾ならぬ内反小趾 ?! 痛いのは嫌だー!
右足裏の小指の付け根が痛くなった
どんな痛みかと言うと、小指の付け根の骨が肥大して踏ん張ると骨が痛い…みたいな
説明が下手過ぎて誰にも上手く伝わらない
休職から復職して2週間経過
仕事復帰するまでは痛くなかったのに
仕事(水産業)で履いている長靴が原因かも…
あえてのサイズがブカブカ
理由は冬に靴下4枚履くため
同じ型の長靴を5年以上履いているんだけど痛くなったのは今回初めて
股関節の手術した影響かな?
下半身の筋肉量落ちてるから?
レントゲン撮ってないので確定では無いけど、ググってみたらやっぱ内反小趾っぽい~
こんな感じ
体調が崩れる時は雪崩のようにズルズル崩れていくのか〜?
そしてこれも受けいれるしかないのか~?
アチャー
抗って対策を探っています!
こんなのやってみた
DAISOグッズ
インソールで痛みは解消
お願いします
お立ち寄り
ありがとうございました