動脈硬化が進行してます。
わたし、
余命が出てます。1年で10歳。
血管が進行しました。
透析効率は、人並みに乗りました。
いま、50歳らしいです。
3年で80歳。
ちょっとでも、防がないと。。
カルシウムリンがプラークを
作ります。
実際に、牛乳飲んだら、、
なんだか、身体がガチガチになりました。
でも、牛乳はいる。
だいたい、おさしみを食べるように。
生協さんの割引き。
か、阪急。
相方くんとシェア。
中トロ入り。
1300-の30%オフ。
イカは噛めない。
これは、透析終わってから。
小腹が減りました。
朝から病院。透析で、、
海鮮丼のネタを買うようになりました。
あと、
ローストビーフ。
サラダといっしょに。
相方くんも。
簡単な感じですが、
じゅうぶん。
ガスト。
肉は、相方くん。
塩分やば。
阪急の割引きも助かります。
納豆はこれ。
母にも渡しました。
おうどんや、阪急グルメのハンバーグ。
母は、いかやきだけどね。
まあ、こんな感じで
生活はしてます。