おはようございます。
台風気をつけてお過ごしください。
わたしは、今日はうちにいます。
昨日、、
まだ、心臓のあたりからか？
だるさとか半端なく、、、
呼吸も、めまいのお薬の副作用みたいで
きのうあさは、ずっと調子良くなかった。
とりあえず、足ふらつきながら行った。
めまいがまだあり、ひどくなるのが
透析中で、、整体をお願いして、
先生に診てもらいました。
筋肉の盛り上がりがあるくらいらしく、
首からパンパンでした。
リンパかな？
あっためたり、冷やしたりして治してもらいました。
さすが、
スーッと、頭が軽くなりすっきりしました。。
目の上にある輪っかみたいなものが、
とれました。
ついてないけど、、、
首からの圧迫は、、
外れました。
おかげで、睡眠も4時間くらい
眠ったけど、血圧高くならない。
だけど、まだグラッとまではないにせよ、
クラっと来るくらいは、あります。
あと、眼精疲労？
目が眩しいし、目の周りがぽやぁ。
だけど、、
トータル睡眠とか、足りてないかも。。
診察では、疲労と言われました。
眼精疲労。脳貧血。虚血性疾患。
腎症高血圧。軽く狭心症。
座骨神経痛。睡眠不足。貧血。
脱水。首神経痛。腎臓痛み。
頭痛。これくらいかな。
映像しなくていいみたい。
ごはんがすごい。
今朝、初めてお腹空きました。
久しぶりに朝から食べれました。
心臓とかって、朝にお腹空くんですよね。
相方くんが焼いてくれたウィンナー。
生協さんのウィンナーうまい。
無塩せきだし。
ピザ。
あイスコーヒー。
そうそう、昨日からアイスコーヒーすら
飲めてませんでした。
冷麺。
生協さんの冷麺。
麺がうまいのなんの。
マグロお刺身。
ごぼうごはん→母から
こちらからは、実家。
ごぼうごはん。
コロッケサンド。
巣ごもりたまご。
トマトスープ。
ほうれん草。
高野豆腐。
お好み焼き。
ウィンナーサラダ。