おべんとう

おはようございます♡

寒いなんだか。

昨夜は、あたたかかったのにね。

今日は、昨日2000歩は歩いたから、、

まだ、足首の方局部より、周りがたまに

痛みます。

休みますね。

明け方まで起きていたし。。

おべんとうです。

簡単。

詰めるだけ。

レタスはカットしてます。

カイワレ。

トマト。りんご。

ポテサラ。

グラタン冷食。

ソースかつ冷食。

たまごやき。

ゆかりごはん。

昨夜は、互いにインスタント。

パン。

りんごでした。

ケチャップライス炊いたんですが、

失敗。

これら、どうしましょう。