こんにちは。。
いいお天気です♡
昨日は、早く寝てしまい、、
相方くんも。。パンとバナナ、コロッケとゆう、哀しい晩ごはん。
ステーキステーキと言いながら、
まだ、要らないまだ、、と
おっしゃるので、、
そのまま、夜中へ。
夜中にお通じが来て、肩は痛いし、
わたしは、起きたんだけど、、
また、明け方寝落ち。
よく寝ました。
かれは、昨日出勤で、、
今日は、８時よりテレワークリモート。
只今、３月。。
引き継ぎ書を作成している次第です。
昨日は、おべんとうを買ってもらったの。
とゆうのも！タッパーをすべて洗って
くれて、、
相方が。。
夜に、わたしは洗濯畳んだくらい
だけど。。
スペースがなかったのも、
理由にします。あしからず。
どうせ、冷凍の栄養なしおべんとう。
カフェなんか行くと、より痛感する。
あと、杖を一本外したら、、
これまた、足首アキレス腱が
たまに、ジンジンします。
（汗）まだ早いかなあ。
だいぶ、１料理くらい立てるんだけど。
スリッパもいらなくなりました。
昨日、帰宅してからはリンのおべんとう。
だいたい、昼はそれです。
胡麻和えと納豆も。。
だいたい、こんな感じ。
これは、お魚フライおべんとう。
汚い笑
昨日は、こちら。
２種のフライおべんとう。
あと、トマトの湯剥きをして、
トマトソースパスタでした。
パスタが、、サンディの安いやつなんだけど！うまいの。
トルコとか書いてありました（汗）
では、今朝は、、
お昼はまだですが、、
相方くん。
朝から３時間経過してから、
ブランチです。
お昼あまりいらないらしい。。
ようやく、おにく。
ステーキでした。
安物だよ。国産牛フィレ。
野菜は、バターソテーに、、
塩！お酒をふりかけて、レンジで
甘みを出します。
ヘルシオだから。出る。
きゅうりは、切るだけ。
ドレッシングが、スエヒロのもの、
滋賀のレストラン。
わたしは、この感じのお肉はムリでした。
あと、お汁とご飯。
厚揚げは、わたし。
ひじきふりかけは、最近 貧血予防で
マスト。
焼きネギがこれまた、おいしい。
以上でした。
なかなか、
お料理してないですが。。