おはよう御座います♡

レタスさん。
かぼちゃ煮。
ウィンナー。
たまごやき。
たけのこつくだ煮。
冷食フライ。鶏とミンチカツ。
かつおふりかけ。
ゼリーは、要らないそう。
あ、梅干し忘れた。

かぼちゃ栗かぼちゃ冷凍。

やぱ、しんどかった。
座ってしてるんだけど。。
焼きそばを夜する予定が、、
LOTTERIAのバーガーを食べてなくて、
2人でそちらになりました。
あと、ちょこちょこ。

さつまいもとか。
スーパーフード。
おべんとの
おかず。
ヨーグルト。
寒くて目が覚めてしまいました。
あと、なんかちょっと気持ちわるい。
おなかが。。
ベンピーナだから、昨日の夜すこしの
お通じのみ。
いま、すこしだけ。。
とりあえず、すごい肩こり。
気づかなかったんだけど?
肩叩き
叩いてる腕がやられそう。
しかも、また右の舌を寝てる時に
噛んだ記憶が。。
さいあく。
さて、
昨日は、、

まあまあ。
でも、ちょっと寝不足であり、、
スーパームリしたかなあ?
ちなみに、こちら。
家の中は、ノーカウントです。
杖は一本。
カートがあるから。
洗濯も干せたけど、、
ああ〜ムリもうっ!
ってなりました。
注射と整体のおかげ。