糖質制限です。
グリコアルブミンか、0.5だけ
落ちたそうです。
昨日の血糖値は、180でした。
先週、金曜にへ300あって、、
インスリンが入っていない時も
あるかも。。
水曜日じつは、夜にかなり
食べてしまい、、たしか？
糖質が422.22でした。
ただ、3597歩歩いてます。
じゃ、
木曜日
あさ
ドリア→90
おちゃ→0
オレンジ→7.5
ひる
同じ
よる
鮭とペコロスシチュー→11.85
チーズパン→ 12
シュークリーム→30
オレンジマンゴージュース→16
だいたい、
170
3949歩