お久しぶりぶりっ子 おべんとう

こんばんは♡

生きてましたが、ちょっと体調くずしていました。

まだ

すこし、、

とりあえず、回避方法は、、

歩くことでした。

少しだけね。

振り込みなどもあったし。。

マッサージでくびを痛めたのか？

明くる日、血圧も急上昇して、、

心臓にも違和感があり、、頭が痛くて痛くて、、まだ今日も、です。

今はないかな？

頻脈もありました。

まだ、頻脈ですが少しマシに。

だけど、不思議ですね。

降圧剤効かないのに、、

お刺身は、血圧を下げました。

いかに、お魚パワーが必要だか。。

わたしの身体。

おさしみ、

くるくるじゃなく、新鮮なもの。

ぶあついものを欲していました。

でも、暑さもあり、、

何となく、節約もしたくて、、

リンのおべんとうも高いし、500-

おひるはたべていました。

まあ、透析あと。。

しんどくなり、階段を上がると、、

胸がきゅ〜っとなります。

この変化のおかげで、、

血圧が下がったのだけどね。

ごはんたべたあと、下がった。

ここ、おさしみうまいわ。

やっ〜っと、戴けました。

ちゃんと、漬け丼のタレもありました。

甘ダレ好きなんで、似たやつ。

あら？

雨だわ。雷も？？

蒸し暑かったからね。

調子悪いとき。。

最高、185でした。下が112/

頭は首は、痛くて痛くて。。

背中は、火の玉でした。

眠れないわけだ。

今日の透析は、首やおでこに湿布。

脇腹は吊りそう、

暑くて背中にクールパック。

首や背中気持ちいい。。

胸や足は、ホットパック。

イケメンジャニーズが、、

クールパックしたら、余計血圧上がりますよ、と偉そうに言ってきて、、

あいつ、コロコロ変わるんだけど？

下がったら、文句言ってやろうと

思いましたが、、

一回上がった。から止めた。

165のやつね。

でも、やはり、、

下がり始めました。

なんで、あんなに背中熱くなるんだろう？

いつもは、血圧が110くらいまで下がり、、脈も85まで落ちるんだけどね。

身体を起こしたら、、

１４０前後になりました。

脈は、１２０台。

速すぎん？

いまは、

ようやく、首を寝かせても頭痛くないし、、血圧も脈が95になりました。

喉も渇いてくれました。

いつも、血圧降下剤は出てます。

処方。１６０以上で飲むことに。。

でも、今回は効きませんでした。

わたしは、ふだん、、

別で、、

心臓、腎臓保護薬。

アンジテオンシン拮抗薬を飲んでます。だから、２種類飲むことになります。。

不整脈。血圧計がとれなかったし、

頻脈起こしていましたね。

頻脈用のお薬が必要でした。

頭痛いのは、心臓と直結してるんだ。

ワタシの場合。

喉が渇いたのが

回復の兆しかも。

とゆうわけで、

生きてましたが、しんどめでした。

今夜は、パリパリそば。

長崎のやつね、

相方くん用。

マッサージ代金をくれたので、

御礼に、カール２種類と

ホットケーキミニを買いました。

おにぎらず。

コロッケキャベツ。

ミートスパ。

しんどかったから、こんなん。

ピーク火曜は、鶏の照り焼き丼にしてくれてます。

写真なし。

では、つづく。