こんばんは♡
昨日は、テレワーク。
相方くん、
朝は、用事とか。
母とランチ。
郵便局。
夜は、整体。
スーパー。
モツ鍋をいただきに行く。
今日は、透析。
夕方に相方くん、早引き。
特になにもしていない。
こんな感じでした。
金曜日のおひるは、リンのおべんとう。。
相方くんは、ファミマのしゃぶしゃぶキットみたいなのと、ぶりみぞれ煮と、、わたしのおべんとうの副菜。
あとは、鍋焼きうどん
はんぶんこ。
さて、木曜日朝からです。

(笑)パン。

載せてないけど、
キュウリトマトサラダ。
豚汁。
ナス揚げ。
牛丼。
ごはん。
つめたいお茶。
あと、堅揚げポテトチップス。
どらやきクリーム←これは、今日食べてました。





クリーム。
あと、ドリンクです。
アップルジュースと
珈琲。
とりあえず、母はひさしぶり。
差し入れで、週2回くらいは
実家行きますが、、
3分くらいで帰ってます。
福引の、!
金券が1000円ありました。
わたしは、500-で済んだ。
おごろうとしたから
返しました。
やめてw
わたしは、カードが磁気の
何かで通らなくなっていたので、
おごれませんでした。
すぐに、バイバイ。
灼熱のため、互いに用事あり。
シップも取りに行かなくちゃで、
郵便局もありました。
わたし。
母は、父が透析から帰宅するから、
お昼しなきゃなりません。
あさから、血液取りに来て、
整体と忙しい。
37度でしたね。昨日、、
また、熱中症みたいになったのか?
塩辛いものが、
塩味キツすぎて、、
そいで、この塩分のを
食べる意味。(笑)だめやん。
つめたいお茶を、、
ステンレスで作れば、氷も溶けない
から、、便利だね。
もっぱら、いまはミネラルウォーターを凍らせて、ペットボトルを
保冷剤にしてます。


整体あとは、相方くんリクエスト。
モツ鍋。
390-1人。
モツ食べれないけど、このおだし。
辛うま!!
こちら、おそばだしで
いただく
モツ鍋。
どこでもかな?
おじやは、イマイチだったから、、
おそばは、わたしのアレルギーで
入れられないし、、
相方曰く、中華そばが
良いらしい。
ないから、
お野菜いただきます。
カツ丼バカうまいから、
はんぶんこ。
では、
金曜日おべんとうです。

はい、
サンディ。
かやくおにぎり。
3割。158-
やきそば、108−3割。
あとは、ねぎ玉と、、
ウィンナーピーマン。きゅうり。じゃがころ。
じゅうぶんうまい!!
サンディこわかったけど、
かやくごはんおにぎり。
バカうまい。
相方くんのおべんとう。
4時半までお仕事。
わたしは、いつものリンおべんとう。


ホワイトソースのせいで、
リン上がったのかなあ。
6.3まで下がったのに。
8だよ?
やぱ、アイス?
チョコはだめらしい。
血糖値は、下がったみたいだけど、
わからない。。
160から380まで、
変動した。やば。
透析は、130に血糖を
下げるから、入院はなしです。
では、
おしまい。
よるは、
また。。

