肩を痛めていたから、とにかく咳でも首が痛くて、、３時くらいに楽になってきたけど、
お腹を、７回くらい壊していたし、、
お通じありすぎ。
一週間分の便秘解消。
ほぼ、おひるはどん兵衛。
焼きうどん。
わたしは、相方くんはパンと昼は、、
カツ丼だったかな。
よるは、焼きそばを、作ってくれました。
あと！お魚があったから、西京焼き。
おべんとうにと。
ふたりでシェア。
ほんと、一日坐骨神経痛で座るのも辛いし、横になったら、起きるの大変だし。。
呼吸は、１時間おきに上がり目が覚めるし。。
さんざんでした。
透析では、３時間近く寝た。
ベッド最高だわ。
きのうは、相方くんが、洗い物をしてくれて、、
そんなで。寝込んでました。
わたし、
睡眠不足もあり、座り寝したり。
１時間おきに、寝てました。
電気屋さんで、アンマキしてきて、、
やぱ！首楽になりました。
肩こりこわい。
みなさんも、肩こり気をつけてね。