おはようございます。。
さむい、
お天気よくないのかな？
お風呂のお湯いれたら、さむい。
足が。。
あさから、キャッツアイを歌ったから？
お腹すこし痛い。
最近、なかなかのお通じだったんです。
腕ですが、、
マッサージが良かったのか？
その日の深夜には、腕をうしろに
なんとか、まわせるようになり、、
昨日の整体で、、内腕から、
外腕に痛みが移動して、、
まだ、湿布は要りますが、、
腕は、うしろにまわせるように。
まだ、すこし腕痛いけど、、
やりすぎたらね。
しかも、左腕しか動かなかったときに、
手首すこし、痛めた。
まあ、お料理もできるように。
おべんとう。
牛ごぼう。
たまごやき。
ウィンナー。
サラダ。
たらこポテト。
キャベツ。
ごはんは、韓国のりふりかけ。
うちは、ふたをしません。
洗うのが面倒らしいから。
昨日の昼から、腕が動かせられました。
回鍋肉をつくりました。
ランチ。
相方くんは、テレワーク。
あたたかくしてね。