こんばんは。




昼過ぎに、病院より帰宅しました。

腰が、あんまり調子かよくなくて、
今回の注射は、、痛かった。


効いてくれるかな。


慌てて、ランチを済ませました。
ごめんなさい!記載なし。
ガストです。
もう、さすがに飽きた。
時間がないから、仕方ない選択です。

あ、あるわ。




しかも、これがおすすめ。
ガスト、



きのうは、実家へ。


このピザぜんぜん、味なし。





こちらは、おススめ。








帰宅して、、
相方くんが、肉まんとしゅうまいを
わたしの実家におみやげしてくれました。


たまたま、餃子があったので、、
肉まんも、実家にあり、、

トレードして、餃子を相方くん
夜は食べてくれました。







わたしだけ、母のオムライス、
ごめんって感じ。



母には、イカをいれたおこのみをわたしが
焼きました、



父は、なべ。

相方くんだけ、なんにもできなかった。



とゆうのも、わたしが入浴介助に

疲れちゃって。



貧血が始まり、左目がアレルギーかで、
異物感が止まらず、足が吊りました。



だから、横になっていたら、
相方くんからの連絡に気づかず、、



疲労していたのか?


睡眠も、帰宅して、、
相方くんと、話をしながらごはん
食べてるのを見たら、

記憶なはし。


めずらしく、夜中に起きたけど、、
座り寝して、また寝ました。


だからかな?

あさは、尿が一回分くらい出ましたね。

ちゃんと、お通じも3回くらい、、
あります。



ごめんなさい。
忙しいので、食べ物の記録がないです。






あさごはん。
相方くんです。




では、あと10分ででます。



テレワークが、今
国との中継らしく、、、


こちらは、
おとなしくしてます。