こんばんは。

ひさしぶりに昼寝した。



3時間くらい眠れた。

ホントに、、すーっと眠れて、、

起きたら、しんどいことw


朝まで、1時間おきに起きていたから。



下剤もかけていたし、なんだか最近。

かけた方が効く。

なんでか、不思議。

もう、やめた方がいいけど。


痒いとゆうか、寝る前の気になる感じから、、

なかなか、寝付けなくてしんどかった。





昨日は、義母が美容室に行きたいらしく、

相方くん、いつもの日用品や差し入れを持ち、

実家へ。。

わたしも、両親に会いに行きました。

たまたま、かっぱ寿司にいたからもあり。



ひさしぶりに会ったら、母は便秘もあり、、

食べるものも、カップ麺で、、あらら。

台風最中だから、仕方ないよね。

つまらないお寿司ばかりだけど、、


何となく、差し入れのクリームケーキや、

ぶどうジュースも、楽しんでくれました。










ホントに、最近お寿司を海苔巻しか
たべないなあ。
さらに、3皿くらい。
オプション食べに来てる感じ。



おみや。
とうもろこしは、朝レンジしました。
かたかった。



わたしは、隣の和室で座ったりしてます、
キッチン前で、母と話せるから。
あと、足を少し出せば扇風機あたるし、、
椅子を持ってきて、母と話します。

紅茶がどうだ。ミルクは要らない、、
のはなしetc。




携帯入れも、こちらに交換しました。
ちゃんと、金具をいれる紐通しもあり。


これなら、ちぎれないから。






あさは、サンドイッチ。梨。

これは、コッペパンのお店。


あと、朝イチ整体。

お店 おしゃでしょう。



遡ります。



前の日は、相方くん。台風予想で、

会社が遠いので、、

テレワーク。


わたしは、透析。


帰宅して、お昼でした。


あさは、おにぎり!

ミルクフランス。相方くん。




冷麺にしました。
まるちゃんの冷麺インスタント。
青いやつ。



相方くんは、お気に入りが、、
こちら。

におわないキムチを溶かして、、
いただきますよ。

からしやお酢は使わない人。
マヨネーズも、これには合わない。





そば粉がない、韓国冷麺。
相方くん、お気に入り。





あとは、おさかなをはんぶんこ。



納豆は、これがうまくて。

リン上がるから、たまにしかだめ。





その前の夜は、やきそば。

作ってくれました。









おさしみやメロン150-、、

おさしみは、40%オフ。




わたしは、サーモン。鯛など。

相方くんは、マグロ、ハマチなど。


ちょうど、セパレートです。




つづく。