おひるは、ランチにするから
これくらいで。
オレンジだけあとから。




朝の日課と、、
お化粧、吸入、肩凝りの塗るやつ、目薬。
目桑は、抗生剤も入れる。
あと、湿布。背中ほぼ。

おくすりは、今2種飲みました。
サブリ入れて。インスリンも1日作用の方2だけ。

食後に5種類くらいあります。
あとは、、?


お化粧まえに、おふろで坐骨神経痛を
あたためる。
着替え。

洗濯も干したい。


カチカチごはん。
これは、厳しい。

お婆ちゃんにお供えしちゃおうかな。





ランチ。

オバサンにお世話になってるし、
支払いしとこ。