こんにちは、、暑いですね。
夏みたい。
今朝は、首が痛くて起きました。
湿布がすんなり効いてくれた。
でも、脈が120でした。
なんで？
あと、だいたい５時くらいから
本格的に眠りました。
透析中も、きょうは眠れた。
たぶん、２時間。
きのうは、疲れがうまく睡眠として
移行されていた。
でも、左のどリンパが腫れていて、、
背中や肩甲骨が痛くて、、
左腹部も左ふくらはぎも、、
あやしかったので、、
大変。
昨夜です。
リクエスト。
こちらが、相方くん。
ごはんは、おなじ。
ちなみに、いつもは野菜カレーなんだけど。、
theカリーの場合、ペーストなどもあるし。
最近は、ゴールデンカレーやジャワカレーを使いました、、。
たまたま、合い挽きミンチまたは牛ミンチと玉ねぎをたくさん使います。
わたしは、辛すぎたりスパイシーだったから、
バターやオリーブオイルで炒めて、、
甘味ラカントにケチャップです。
今回は、バターとウスターソース。
たまに、チャツネとかトマトも使います。
おべんとう。
さつまいも。
お昼は、注文したけど、、
デリバリー。
でも、まだだから、
今さっき、ミートボールとご飯で
食べちゃいました。
スープにして、
カレー食べようかな？、
よるに、デリバリーです。