おはようございます。

料理って、、




ひるは、きのう。
フライ半分ごあん残した。



顔痩せのやつ、リファより、、
ヤ~マンのがいいらしいね。



赤だし、お茶、お漬物が、、
すき。






松坂牛。
一枚で胸焼け。

あとは、すきやきに。。
相方くんも、まだ今朝胸焼け。







今朝は、病院。

にて、。








なんだか、噛むと頭痛がした。





チルタイム。
お会計まち。








お気に入りは、こちら。





良い日にしてください。




いとしい人、いとしい家族ペットも含み。。
病におかされたり、怪我をしたり、、


毎日、わたしもそれを心配して生きてます。
家族には、、

治療、気になることは携帯でも
調べてください。

うちの相方くんは、それで危機を乗り越えました。点滴を突然止められて、血圧が急上昇してました。HCUにいても、みんな気づかず、、
わたしが、携帯で調べて薬剤師さんを呼び、
ゆっくり点滴を戻しました。
急激に止めたら、急激に血圧が上がりました。


今できることを、していこう。
体に気をつけてください。



貴方自身が基盤です。
よく、休みしっかりね。