あー。



お風呂はいらな。



夕方珍しく、動悸せず、、


眠れた。


起きたら、左腎臓痛い!!

腰痛い!!


ひざ、ふくらはぎ右足痛い!!

湿布をすぐに貼ります。



わりと、三時間も眠れた。




おべんとうです。
ごはんは、セルフ。



焼き肉とポテサラ。

トマトレタスに、ミンチカツ3つ。



おにくは、しゃぶしゃぶ肉から。

椎茸と白ネギを炒めました。




ふくらはぎがなあ。



ショック。






とりあえず

お風呂、寝落ちしたら朝に入る。






お話変わりますが、、

オレンジ。

青いシールのやつ、



めっちゃうまいね。