ランチ。
ワンプレート。
簡単に。
ポテサラオムレツ。
スモークサーモンサラダ。
おとうふ。
加賀屋のおすまし。
ふりかけごはん。







昨夜、スパゲティ食べすぎたらしく、、



カレーもいまいちみたいで、
お好み焼きも、いまいちみたいで、
お弁当のようなものなら、どうかな?って、、 


こんな感じなら、食べてくれました。


サラダがいいね、

食欲ない日は。。



ほんとに、お疲れ様です。



さて、わたしは休んだら
お洗濯と出かける用意。





しかし、カリウムがサラダにある。
ポテサラにもありそう。

リンは、370くらい。
カリウム 500くらい。


足ダルで寝不足。