ごあん | 空に虹をかける 50歳の生活
ランチ。
ワンプレート。
簡単に。
ポテサラオムレツ。
スモークサーモンサラダ。
おとうふ。
加賀屋のおすまし。
ふりかけごはん。
昨夜、スパゲティ食べすぎたらしく、、
カレーもいまいちみたいで、
お好み焼きも、いまいちみたいで、
お弁当のようなものなら、どうかな?って、、
こんな感じなら、食べてくれました。
サラダがいいね、
食欲ない日は。。
ほんとに、お疲れ様です。
さて、わたしは休んだら
お洗濯と出かける用意。
しかし、カリウムがサラダにある。
ポテサラにもありそう。
リンは、370くらい。
カリウム 500くらい。
足ダルで寝不足。