おはようございます。



寝れた。

4時半から起きてますが、

胃が痛くて、下剤かけていたし。。

お手洗いへ2回目。






昨夜は、歌いすぎたのか?

怪物を練習してました。

最後がどおしても、しんどい。

YOASOBIでは、たぶん歌いやすいはずなのに、、


それから、一気に食べすぎたのかな?


胃の周りが、すこしのお通じのあとから、

圧迫と重みとかで、しんどい。



せっかくの夕飯準備できなくなりました。



相方くんにセルフでしてもらいました。



サラダも、無農薬レタスとか、、

モッツァレラチーズとか買っていたけど、

そのまま食べたよ。


生スライス玉ねぎイケたので、

わたしアレルギーなし。

よかった。







ひどい写真です。



シチューは、ほぼ食べてくれました。


お子さまシチューを使いましたが、
単に、バター小麦粉に牛乳のが
うまいかも。。



さて、あと2時間。


お手洗いと、、胃は今はマシに。
すこしまったりとで、、


過ごします。



あー。

喉は、歯医者さんのあの液体が、
ついたやつかなあ?

ピンクの液体を塗られて、
アレルギーとか、涙出て大変だったん
です。


歯医者は、いつも格闘。

難聴があり、ボーンと今も聞こえます。
ギーギーが、さらに辛いこと。




また来るね。