なんか、真っ白そと。

こんにちは。


さむいですね。。

ごあんです。

相方くんは、いつものジャムパン。
牛乳。
好きらしいよ。


わたしは、いつものごはん180㌘。
ふりかけ。
きょうは、牛そぼろ。
ホットカルピス


おひるは、下のフルーツ。


胃が痛くならずに食べれました。




よかった。




しかし、お湯はりが壊れて、、
シャワーで貯めなけれパならない湯。
シャワーも、ぬるくなる。








キュウイは、サラダにする予定。
半分残した。





あー。


フルーツだいすき。。



相方くんが、帰宅したら、、
お昼にします。


そう、

左の仙腸関節をまた
痛めたみたいで、、

こないだ、注射したのに。。



色々、困りごとたくさん。





良い休日を。。