ごあん | 空に虹をかける 50歳の生活
なんか、真っ白そと。
こんにちは。
さむいですね。。
ごあんです。
相方くんは、いつものジャムパン。
牛乳。
好きらしいよ。
わたしは、いつものごはん180㌘。
ふりかけ。
きょうは、牛そぼろ。
ホットカルピス
おひるは、下のフルーツ。
胃が痛くならずに食べれました。
よかった。
しかし、お湯はりが壊れて、、
シャワーで貯めなけれパならない湯。
シャワーも、ぬるくなる。

キュウイは、サラダにする予定。
半分残した。
あー。
フルーツだいすき。。
相方くんが、帰宅したら、、
お昼にします。
そう、
左の仙腸関節をまた
痛めたみたいで、、
こないだ、注射したのに。。
色々、困りごとたくさん。
良い休日を。。

