でかっ。。
こんばんは。
テレワークだから、おひる。
相方くんです。
牛丼。
おつゆ。
たけのこつくだに、きゅうり。
熱いお茶。
冷たいお水。
わたしはこれ。
みかんすら、アウト。
つぎは、これ。、わたし。
食べたあと胃が痛くなったりした。
ちょっとしたら、回復。
頑張って、ビオフェルミン、みやBを続ける。
併用オッケー。
小腸がビオフェルミン。
大腸がみやBらしい、、
ようやく、たべれました。
相方くんが、おみやしてくれた。
上天丼。
鶏以外たべれた。ごはんは、半分。
ヨーグルトも。。
買ってくれて食べれたし。
お腹は痛くない。
良かった。