こんばんは。



さむいー。

被災地の方たち、あたたかくして

いるかな。





きょうは、透析でした。

あさから、腰が痛くて、、

べットであたたまったら、帰る頃に

マシになってました。




あさは、ふりかけごはんとおとうふ。

みかん。お茶。


相方くんは、ホットドックにしました。





おひるは、相方くんが、コロッケとか

買ってくれてました。




あとは、焼き揚げ餅。
おばあちゃんがしてくれたやつです。
もっと、ぺったんこだったけど、

2つずつです。




長女の姉が、おみやげに御餅くれました。

どこのだったかなあ?



よるは、丸亀製麺のあんかけうどんに
するかなあ。。おにくをのせて。

湯葉揚げと、、
野菜がないから、、
おうどんに、野菜も入れようか。



腰があるし、手抜きです。




生活費は、お正月前のお買い物から、
だいたい、17000円くらいです。


2週間くらいかな。