おはようございます。



さ、さむい。


よく眠れた。

安心感って、すごい。




朝ご飯、久しぶりに作りました。

いつもは、オレンジかみかんと、

ふりかけご飯だから。


相方くんは、ロールパンだけだった。

たまに、おかずある。








りんご 長野お義母さんから
パルメザンチーズオムレツ
人参しりしり
コーンフライ 冷凍
ウインナー ガストの残り
キャベツ チンした水分がいるから。
ガストの残り

赤いきつね残り 
おつゆ  お上げさん刻んで入れた。
減塩味噌ととうふわかめ

ほうじ茶
ふりかけ



病院みたいなのにしてみたけど、、




オムレツだけ、パルメザンチーズオムレツです。




ニューヨークのチョコレートやさんの

お店でいただいた、パルメザンチーズオムレツがおいしかったやつ。

それの、再現してみた。





ウェット感が欲しいらしい相方くんには、

イマイチ。






おひるは、ロールパンで良いそうです。



わたしは、用事があるから昼前に

でないと。。





あたたかくしてね。

またね♡