こんつは。

おひるは、芽の舎おだしでおうどん。
少なめ。2杯食べました。
おうどんは、半玉以上残してます。



久世さんのおだしは、アレルギー出ます。
しっかりめのサバが入ってる?
リンがバカ高くなるので、芽の舎おだしでさえ、ドキドキ。




ダイエット。


あさは、みかん小。




胃の方が、少し下剤などで↓。

今は治った。



さくやは、おかきと肉まん。
ひるは、イクラ丼とサーモングリル。



おやつは、ケーキ。






食べすぎたんだよ。


このケーキはフワフワ。

個人的には、かためがすき。





きょうのおべんとうは、、


ウィンナー。
野菜肉巻き。
カニクリームコロッケ。
ゆかりごはん。


いつもの、入れるだけ。
ウィンナーだけボイルのち焼きます。