生姜焼き。

卵春巻きにメンチカツ。





昨日は、テレワークでした。




わたし。


けさは、おそうめんと、

お魚フライにごはん。ふりかけ。



相方くんは、
いちごジャムパン。




昨夜は?



ぽこさん、

鮭の西京焼きと、、
温泉卵。

オレンジ半分
アイスピノ




野菜不足。
カリウム制限あるから、
少なくて良いかな?




彼は、カツ丼。
買ってきてた。

お豆腐と、、これは、カットしてる。
かつおぶし。

卵春巻きに、たけのこ佃煮。

卵春巻きに野菜入ってるけど、、



ひるは、海鮮やきそば。
あちき。


彼は、何を食べたのだろう?

あ、おべんとうだ。


メンチカツとやきそばの。







自炊しないとー。








朝ごはん日曜日これしかしてない。